一、牛肉和茶叶能一起吃吗 牛肉和茶叶是否能一起吃
1、牛肉和茶叶一起食用,不会发生食物相克,也不会影响营养物质吸收,所以可以一起吃。
2、需注意,茶叶不可过量摄入,因为其中含有咖啡因,过量摄入可能会导致大脑皮层兴奋,从而引起失眠,另外有胃部疾病、心脏疾病的患者也不宜过量摄入茶叶,因为茶叶为刺激性食物,过量摄入后可能会不利于病情恢复,甚至加重病情。
二、煮牛肉为什么要加一小撮茶叶,有什么作用
1、这样做可以将牛肉快速炖软焖烂。
2、茶叶释放的茶水让牛肉吸收后，牛肉的肌肉纤维会变软，更易炖酥软，而且红茶叶还能起到一个增添香气、辟除肉膻效果，炖牛肉也会更鲜香浓郁，这和炖羊肉加绿茶起到“增香辟腥原理”是一样的。
3、炖牛肉放茶叶是因为两者营养互补，茶是凉性的，和牛肉搭配营养适中。少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉同炖煮，可使牛肉更易炖烂，肉不仅熟得快，而且味道清香。炖牛肉放茶叶时，正确的做法应该是放入红茶茶叶，因为红茶具有其特殊的香气和深红的色泽，同时还有解腻的功效，加入红茶茶叶的炖牛肉，不仅清爽不油腻，而且颜色也更好看。
4、炖牛肉时加适量茶叶，牛肉熟的更快，而且不影响牛肉的口感。也可以用山楂来代替茶叶，都能让牛羊肉更加酥烂。炖牛肉时建议放入红茶茶叶，因为红茶有着特殊的香气和色泽，还可以解腻，使牛肉更加的清爽而且不油腻。这样做的肉更加鲜香、软烂。
5、以茶入菜的菜品还是有很多的，炖牛肉也是其中之一。绿茶红茶煮肉的都接触过，以牛肉而言，个人觉得更适合放点发酵茶，尤其是红茶。那为什么红茶更适合呢？茶叶是天然的香料，内含丰富的有利人体的物质。我们常说绿茶抗氧化，红茶降脂解腻。茶叶中含有茶多酚这一物质，它有一个特点，有利于维持体内茶酚胺的浓度，增加肌肉收缩能力，促进脂肪分解，这就是煮肉容易烂的原因之一。茶多酚红茶绿茶中都含有，但是红茶黑茶等在降甘油三酯，胆固醇和低密度蛋白胆固醇方面的功效要好于绿茶等非发酵茶的。
三、吃牛肉能喝茶叶吗
2、牛肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，绿茶中鞣酸含量更高达10%。若吃牛肉时或食后马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与羊肉中的蛋白质结合产生一种名为鞣酸蛋白质的物质，这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减缓、大便中水分减少，导致排便不畅，进而诱发便秘。
3、便秘可导致大便中的有毒物质在肠道内停留时间过长而被人体吸收，对健康不利。
猪肉：牛吃完牛肉再吃猪肉，一热一冷可能会引起腹难受。
白酒：吃完牛肉再喝白酒将会引起上火，出现口角发炎，口角炎等。
韭菜：吃完牛肉再吃热性的蔬菜调料，上火，腹热。
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
参考资料：人民健康网-吃牛肉必知的7大禁忌不能与猪肉共食